Dieser Leckere Snack, macht euch richtig Satt. Durch den hohen Anteil an Protein werdet Ihr richtig gut gesättigt. Zudem schmeckt der French Tost super lecker. Perfekt zum Frühstück oder als Nachtisch. Probiert es unbedingt aus!
Zutaten
- 4 Protein Toast (oder Vollkorntoast)
- 1 EL Protein Pulver (oder Dinkelmehl)
- 1 EL Dinkelmehl
- 1/2 TL Zimt
- 1 EL Erythrit (wenn Ihr kein Proteinpulver verwendet)
- 150 ml Hafermilch
- 1 TL Ahornsirup
Anleitungen
- Zuerst wird das Protein Pulver mit dem Dinkelmehl, Zimt und der Hafermilch vermischt.
- Danach werden die Toast Scheiben in dem Teig gewendet und in einer beschichteten Pfanne auf kleiner Stufe ausgebacken.
- die Toast können nun mit etwas Ahornsirup getoppt werden.
